Hallo Welt! Dieser Blog handelt von gesunder Ernährung und Lebensstil, bei dem der Genuss nicht zu kurz kommt. Da ich selbst vor einigen Jahren unter Eisenmangelanämie gelitten hatte, welche ich schlussendlich hauptsächlich durch eine Ernährungsumstellung (Vollkorn, viele Kräuter und grünes Blattgemüse, Hirse, Quinoa, Amarant), und weniger mit Tabletten in den Griff bekommen habe, beschäftige ich mich […]