Vollkornbrot

Vollkornbrot ist gesund, aber nicht jedes dunkles Brot ist auch Vollkorn Wer sich und seinem Körper schon morgens beim Frühstück etwas Gutes tun möchte, greift wie ich gerne zum gesunden Vollkornbrot. In den Randschichten  des Getreidekorns steckt das Beste, was Weizen, Roggen und co. zu bieten haben – wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und  Selen, […]